SmartDiet : le bien-être par l’assiette !
SmartDiet, c’est l’histoire de deux diététiciennes nutritionnistes : Anne-Laure Meunier & Stéphanie Jean-Angèle.
Le concept ? Proposer un coaching en nutrition pour améliorer son équilibre, à son rythme et durablement autour de 7 clés complémentaires. Un coaching fun et moderne pour tous, partout, tout le temps… et pour de bon !
Accordez-vous un coaching nutrition en visio !
Coaching en nutrition ? Quels sont les bénéfices ?
- Sur la santé :
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- Prévenir les maladies chroniques et les Troubles Musculo-Squelettiques (TMS)
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- Sur le bien-être au quotidien :
- Améliorer le confort digestif, la qualité du sommeil et la gestion du stress
- Augmenter l’estime de soi
- Améliorer la concentration, la vigilance et l’efficacité
La santé des collaborateurs : Une priotité pour AF2A
Dans une démarche d’amélioration permanente de la qualité de vie au travail, AF2A s’est associé à SmartDiet afin de proposer à ses collaborateurs un coaching en nutrition d’une durée de 2 mois.
La plupart des salariés prennent la moitié de leurs repas au travail. L’objectif est donc que chacun d’eux puisse avoir l’opportunité d’en apprendre d’avantage sur le “mieux-manger” et sur les bonnes pratiques alimentaires. Car un collaborateur bien dans sa tête, ses baskets et son assiette est plus heureux, plus efficace, plus performant, plus créatif et plus motivé.
Un esprit sain dans un corps sain !
